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segunda-feira, 11 de abril de 2022

5 dicas para se destacar profissionalmente



 Devido a algumas premiações que venho recebendo na área de literatura, em minha cidade, estado da Paraíba e no Brasil, pessoas ve me perguntando qual o segredo para este progresso. Estive refletindo sobre isso.

Você não vai se transformar num profissional de excelência da noite pra o dia.

Não são atitudes isoladas que fazem de você um bom profissional, mas sim a constância da qualidade de sua atuação.

 

Mas…que atitudes são essas?

 

Em mais de 20 anos escrevendo cordel e em 10 anos empreendendo na área da arte, percebo que meu crescimento se deu aos poucos. Refletindo sobre as atitudes que me fazem prosperar, listei 5 pontos que acho fundamentais para este crescimento.

 

1 - Disposição pra aprender

Mesmo com uma boa bagagem de conhecimentos, ninguém sabe de tudo e é preciso reconhecer necessidade de aprendizado. Estar aberta a aprender novos conceitos nos permite absorver conteúdos importantes para nosso desenvolvimento profissional, é um investimento pessoal que se reflete diretamente no nosso trabalho.

 

2 - Proatividade

É muito mais produtivo buscar soluções para os problemas do que ficar se lamentando quando eles aparecem.  Reclamar não vai fazer com que as soluções aconteçam, mas tomar providências, vai.

 

3 - Respeitar as pessoas

Pra ser um bom profissional, é importante saber lidar com as pessoas. A base que fundamenta boas relações é o respeito. Lembre-se de se respeitar, conhecer seus limites e potencialidades e ter empatia para lidar com o outro também.

 

4 - Saber trabalhar em equipe

Dividir tarefas potencializa nossas atribuições. Ninguém faz nada sozinho, o ser humano não é uma ilha. É importante enxergar o outro no processo de trabalho, aprender com o outro e somar esforços para um objetivo em comum.

 

5 - Aproveitar as oportunidades

É importante se atualizar quanto às oportunidades dentro do seu mercado e agarrá-las quando for a hora, dando seu melhor no que decidir investir. Se movimentar, sair da zona de conforto, não é fácil

 


Gostou dessas reflexões?

Me conta quais outros aspectos você acha importante para ser um bom profissional.


quinta-feira, 10 de março de 2022

Poesias para o DIA DA MULHER | autorais

 

Eu sou mais que uma voz na poesia.

Sou mulher. Eu sou vida e sou essência.

Sou a força da luz da resistência

Que me toca, me invade e contagia.

Eu sou berço em que habita a sintonia

Da frequência em que pulsa a humanidade.

O meu ventre carrega a liberdade

De uma vida que clama por respeito.

Eu desejo, do fundo do meu peito,

Ver um mundo com mais sororidade.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

 

 

 

Não aceito desrespeito

Pois nunca desrespeitei.

Eu valorizo quem sou,

Quem fui e quem me tornei.

Eu cuido da minha essência.

Tenha plena consciência

Que devo ser respeitada.

Não quero ser oprimida

Falo e quero ser ouvida:

Mulher é pra ser cuidada.

 

Anne Karolynne

@cordelpersonalizado


 

A luta da mulher em cordel

 

 8 de março a data

De âmbito internacional

Que celebra na mulher

Sua luta pelo ideal

De liberdade, equidade

Desigualdade social

 

A luta é por igualdade

De condições e direitos

Pois mulher é mais que bunda

Mais que cintura e peitos

Essa luta coletiva

Aos poucos tem seus efeitos.

 

A luta é por igualdade

Política e social

Independente da raça

Ou da classe social

A luta é por liberdade

Da expressão cultural.

 

Esse dia é pra lembrar

Que mulher é resistência

Precisamos superar

Os casos de violência

De objetificação

Que retira sua essência.

 

Mulher bela é a que luta

Que sabe reivindicar

Cada beleza é única

Não precisa comparar

Pra ser bela não precisa

Ser recatada e do lar.

 

Receber flores, presentes

Mensagens sentimentais

São homenagens sinceras

Mas precisamos de mais

Precisamos de respeito

E de direitos iguais.

 

Pelo fim da violência

Pelo fim do desrespeito

Pelo fim da opressão

E o culto ao corpo perfeito

Pela luta coletiva

E a menos? Nenhum direito.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

 

 


 

Mulher, você já faz tanto

Que é difícil até parar.

Trabalho, casa, família,

É muito a administrar.

Não se cobre desse jeito;

Permita-se ter direito

De ter paz e descansar.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

 

 

 

 

Eu admiro você:

MULHER de garra e coragem,

Por ser forte, competente,

Ora meiga, ora selvagem.

Não apenas nesse dia,

Receba, na poesia

Com carinho, esta homenagem.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

 

 

 

Quando um corpo feminino

Pode ser manipulado?

Somente se ela deixar

É que pode ser tocado.

Se ela falar “— NÃO”, recue

Pois o seu corpo é sagrado.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

 

 

Mulher, você já faz tanto

Que é difícil até parar.

Trabalho, casa, família,

É muito a administrar.

Não se cobre desse jeito;

Permita-se ter direito

De ter paz e descansar.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

 

 


 

A mulher não é culpada

 

Violação de direitos?

Não, a culpa não é sua

Não é da roupa que veste

Nem se você anda nua

A mulher não é culpada

Se fez algo, ou se fez nada

Se estava em casa ou na rua.

 

A culpa não é da vítima

Que sofreu, foi abusasa

Ela quem foi agredida

Ela quem foi machucada

O seu não, não foi ouvido

Seu direito reprimido

Ela foi desrespeitada.

 

A vítima não escolhe

Sofrer qualquer violência

Ninguém quer ser violada

Pra ser manchada sua essência

Quem machuca e causa dor

É o culpado, o agressor

Foi dele a imprudência.

 

Quando impera o machismo

A vítima não tem razão

Quando há voz para o bom senso

Há repúdio, comoção

Mulher, se seu corpo é seu

E o seu direito perdeu

Não é culpa sua, não.

 

Poetisa Anne Karolynne

@cordelpersonalizado

domingo, 16 de janeiro de 2022

Aniversário de 1 ano - planejamento e execução da festa

 Celebrar o primeiro ano de uma criança é momento que pede festa, celebração e gratidão.

Por isso, trouxe algumas ideias de como planejar essa festança, para as mamães pesquisadoras de plantão.




Junto com o nascimento de um filho nasce um pai e uma mãe. A festa de aniversário deste primeiro ano é, também, a comemoração de 1 ano de noites difíceis, desafios, medos, lágrimas, insegurança, mas também de muita alegria, conquistas, risadas gostosas, vitórias, beijos, abraços carinhosos, fofurices e muito amor.



Seja uma super festa para chamar todos da família, amigos queridos ou uma festa em casa, mais intimista, esta é uma ocasião que merece, sim, ser comemorada.


TEMA DA FESTA

Escolha o tema que tenha mais a ver com seu bebê, sua história, o que ela(a) gosta, pata ficar com um sentido e memória do que gostava nesta época


DATA E HORÁRIO:

Para escolher a data, considere feriados e datas comemorativas antes de definir a data da festa e pense em horários que sejam convenientes para todos, inclusive para o bebê.

Tenha muito cuidado com o horário da festa, já que as crianças nessa idade costumam dormir muito cedo. O ideal é marcar no período da tarde, no máximo esticando até às 19:00 ou 20:00.


CONVIDADOS


Monte a sua lista de convidados de acordo com a sua escolha do estilo de festa.Faça uma lista para não esquecer de ninguém. Depois da lista pronta, organize-a por grau de importância: Familiares e amigos mais próximos, as pessoas que foram importantes para vocês não só no primeiro ano do seu bebê, mas também aquelas que estiveram ao seu lado e ajudaram no período da gravidez. Elas merecem ser lembradas nessa comemoração.


LOCAL


Essa escolha vai depender no tipo de festa que você escolheu. Uma festa mais intimista, somente com os familiares mais próximos, é bem provável que você prefira fazê-la em casa, caso opte por uma festa com mais pessoas da família e alguns amigos o salão de festa do seu prédio é perfeito para isso. Mas se a sua opção foi por uma festa maior e com mais convidados, sem dúvida a melhor escolha é realiza-la em um Buffet. 

CONVITE


Os convites devem ser enviados com 30 dias de antecedência ao evento contendo as informações básicas da festa, como data, horário e endereço.

Você pode optar por um convite físico, se as pessoas convidadas forem da região, ou um convite digital se tiver pessoas mais distantes, ou mesmo se as pessoas convidadas tiverem acesso à tecnologia (whatsapp, por exemplo). Uma boa pedida é o convite em cordel, que vai em forma de folheto impresso, ou até mesmo uma vídeo-animação personalizada; o convite em cordel combina não apenas com festas com temática nordestina, mas pode ser personalizado para qualquer tema (veja exemplos no instagram)



DECORAÇÃO

A mesa principal de 2 ou 3 metros de comprimento vem sendo substituída por uma composição de mesas menores e com alturas mais baixas para que as crianças se sintam a vontade.


CARDÁPIO





O cardápio da festa deve ser definido pensando nas crianças (se são bebês, geralmente comem mais frutinhas, por exemplo) e, claro, no restante dos convidados.

Para bebês e crianças, opções saudáveis são enroladinhos de pão integral, gelatinas variadas, potinhos com frutas secas, salada de frutas, picolé de frutas, sanduíche natural, pão de queijo, bolinhos caseiros e biscoitinhos orgânicos e, para beber, sucos de frutas naturais, água de côco e água fresquinha.

O que não pode faltar numa festa, além do bolo (é claro) são os salgadinhos, sanduíches, docinhos, bebidas como refrigerantes e sucos. Você também pode optar por espetinhos de frutas, mini-pizzas, empadas, mini-bolinhos, etc.



BRINCADEIRAS E DINÂMICAS


Para deixar a festa mais animada, é muito legal investir em brincadeiras ou atividades, sejam feitas por num animador de festas contratado ou mesmo feitas por você ou um familiar que tem maior jeito com as crianças.


Existem diversas opções com atividades pensadas exclusivamente nos bebês, como contação de histórias, músicas lúdicas e brincadeiras que estimulam a parte motora. 

Quando você contrata um animador ele deve ficar responsável pelos jogos e brincadeiras, mas é importante analisar com antecedência se concorda com as sugestões.

Outra dica é contratar brinquedos infláveis como pula-pula, escorrega e piscina de bolinhas. Se na sua cidade tiver quem trabalhe com pinturas no rosto, escultura de balões, palhaços ou mágicos, tudo isso deixa a festa muito mais divertida.


DESCANSO E HIGIENE DOS BEBÊS


É importante pensar nos pequenos na hora em que precisarem de uma troca de fraldas ou um espaço para amamentação e descanso. Certifique-se que o local escolhido tenha um lugar próprio para esses fins ou adapte a estrutura disponível para que os bebês possam ter conforto na hora das suas necessidades. Uma opção interessante é deixar um trocador e uma lixeira em um local mais reservado bem como uma cadeira.


LEMBRANCINHAS


Pense em algo útil para os bebês ou que tenha algum significado.






Uma ideia incrível, criativa e cultural é presentear os convidados com um cordel personalizado com a história da criança. Uma forma de contar essa história a todos com muita poesia. (acesse no instagram: @cordelpersonalizado e veja ideias lindas!)







Veja mais ideias de festas com tema NORDESTINO no instagram CORDEL PERSONALIZADO 


quinta-feira, 20 de maio de 2021

Mini Biografia: Poetisa Anne Karolynne

 Anne Karolynne Santos de Negreiros



Paraibana de Campina Grande/PB, mãe, cordelista e enfermeira especialista em saúde mental. Autora de cordéis ilustrados publicados pelo Ministério da Cultura e do livro “Poesia popular: ferramenta de inclusão na saúde mental” (2019). Sua obra “Coronavírus em cordel” ganhou repercussão mundial durante a pandemia de covid-19 em 2020. Desenvolve o projeto "Cordel Personalizado", tendo escrito mais de duzentas biografias rimadas através da literatura de cordel. Foi 1° lugar em declamação no Festival “Vamos Fazer Poesia” (2018) e teve cordéis premiados nos concursos “Jackson do Pandeiro: 100 anos do Rei do Ritmo” (2019), Prêmio Maria Pimentel (2020) com o cordel "Cadê minha mamãe?" e 1° lugar no prêmio Nísia Floresta de Literatura – 210 anos (2020).

Membro da Academia de Cordel do Vale do Paraíba. Seus trabalhos podem ser acessados nas redes sociais como "Cordel Personalizado".





quarta-feira, 5 de maio de 2021

Cordelista de Campina Grande homenageia JULIETTE


 A Poetisa Anne Karolynne, de Campina Grande/PB, cidade natal de Juliette, homenageia a vencedora do BBB 2021 através de cordel, uma galope à beira-mar para a paraibana mais amada do Brasil.


Confiram o vídeo, que foi compartilhado no instagram da cordelista nesta última terça (04 de maio)





#juliettecampeã

sexta-feira, 30 de abril de 2021

Como trabalhar cordel em sala de aula


Roteiro de oficinas de cordel


Origem/história 

- Fale sobre a trajetória do cordel brasileiro


- Estética do cordel 

Mostrar exemplos físicos de cordéis - permitir o manuseio


- Técnica: rima, métrica, oração

Explicar estrutura


-Fazer uma estrofe com a turma

Momento de produção coletiva:

...Estimular que falem sobre o tema em prosa

...Escolher as rimas

...Construir sua estrofe


- Declamar na aula 

Trabalhar técnicas de declamação


- Produzir cordel coletivo

Fazer o cordel impresso


- Sarau para apresentar

Fechamento do projeto